ОСОБЕНОСТИ НА МЕТОДА НА АЙЕНГАР

особености на метода на Айенгар “Йога ни учи как да излекуваме онова, което е непоносимо и как да понасяме онова,  което е неизлечимо” Б.К.С. Айенгар Особености на метода на Айенгар йога Шри Б.К.С. Айенгар преподава йога повече от шестдесет годинии и през цялото това време неговият метод се развива и задълбочава. Личната му практика изисква в началото огромни усилия…

КАКВО Е ЙОГА

Какво е йога? Популярността на йога расте непрестанно. Едва ли има човек в наши дни, който да не е чувал за йога, обаче какво е йога? „Йога е светлина, която, веднъж запалена, никога не угасва. Колкото по-добра е практиката, толкова по-ярък е пламъкът” Б.К.С. Айенгар   Колкото повече хора научават за древната практика, толкова повече…